# Besin haberler

Kilo vermek isteyenlere müjde. İştah kesen besinleri uzmanlar açıkladı

Kilo vermek isteyenlere müjde. İştah kesen besinleri uzmanlar açıkladı

İştah kontrolü, sağlıklı bir yaşam tarzının önemli bir parçasıdır ve bazı besinler bu konuda özellikle yardımcı olabileceği ortaya çıktı. Uzmanlar, iştahı doğal yollarla kontrol etmeye yardımcı olan çeşitli besinleri önermekte. İşte Uzm. Dyt. Şebnem ...

En İyi 6 Kemik Güçlendirici Gıda

En İyi 6 Kemik Güçlendirici Gıda

Bu makalemizde sizlere kemik güçlendirici gıdalar, besinler ve içeceklerden bahsedeceğiz. Kemik yapıcı gıdalar listemiz ile daha sağlıklı kemiklere kavuşacaksınız ve osteoporozu önleyeceksiniz. Maalesef 40 yaşına gelindiğinde, vücut eski kemiği...

Kemik Suyunun Sağlığa Faydaları

Kemik Suyunun Sağlığa Faydaları

Dana veya tavuğun kemiklerinin kaynatılmasıyla yapılan gıdaya kemik suyu denir. Kemik suyunun sağlığa faydaları makalemizde bu besinin vücudumuza ne gibi yararlarının olduğunu anlattık ve kemik suyu çorbası tarifi verdik.

Dondurulmuş Balıklarda Vitamin Kalıyor mu?

Dondurulmuş Balıklarda Vitamin Kalıyor mu?

Dondurma, balığın besin değerlerini korumak için kullanılan bir yöntemdir. Hızlı dondurma teknikleri vitamin kaybını en aza indirse de, depolama sıcaklığı ve süresi gibi faktörler vitaminleri etkileyebilir.

Kışın Eve Kapanmak Kilo Almayı Kolaylaştırıyor

Kışın Eve Kapanmak Kilo Almayı Kolaylaştırıyor

SOĞUKLARIN GELMESİYLE BİRLİKTE İNSANLAR EVLERDE DAHA SIK VAKİT GEÇİRİYOR, BU SAYEDE TÜKETİLEN FAZLA VE GEREKSİZ BESİNLER OBEZİTE VE DİĞER SAĞLIK SORUNLARINA YOL AÇIYOR.

NASA’nın uzay domatesleri yarın Dünya’ya geliyor

NASA’nın uzay domatesleri yarın Dünya’ya geliyor

NASA, uzayda yetiştirilen domatesleri yarın Dünya'ya getirmek için hazırlıklarını tamamladı. Bu uzay domatesleri, uzay araştırmalarında bitki yetiştirme ve besin kaynakları konusunda önemli bir adımı temsil ediyor. Uzayda elde edilen verilerin, gelecekteki uzay yolculukları ve uzayda yaşam projeleri için büyük önem taşıdığı vurgulanıyor.

Yaprağı da kendisi kadar faydalı

Yaprağı da kendisi kadar faydalı

Bir bitkinin yaprağı, kendisi kadar faydalı olabilir. Bitki yaprakları, genellikle birçok sağlık faydası sağlayan doğal bileşikler içerir. Antioksidanlar, vitaminler, mineraller ve diğer besin maddeleri açısından zengin olan yapraklar, çaylar, salatalar veya baharatlar olarak kullanılarak sağlığa destek olabilir. Yapraklar, bitkilerin besin ve koruma kaynağı olmanın yanı sıra insanların da sağlıklı bir yaşam sürdürmesine yardımcı olabilir.

Közlenmiş Sarımsağın Mucize Faydaları

Közlenmiş Sarımsağın Mucize Faydaları

Közlenmiş Sarımsağın Mucize Faydaları Sarımsak doğal antibiyotik olarak bilinen ve birçok kesim tarafından oldukça fazla tüketilen bir besindir

Rafine Edilmiş Besinler Obeziteyi Tetikliyor

Rafine Edilmiş Besinler Obeziteyi Tetikliyor

Rafine Edilmiş Besinler Obeziteyi Tetikliyor Genel Cerrahi Uzmanı Doç

Bayram Sabahı Kahvaltıya Dikkat!

Bayram Sabahı Kahvaltıya Dikkat!

Bayram Sabahı Kahvaltıya Dikkat! Ramazan ayının ardından tüketilen besinlerin miktarının aniden arttırılmaması yönünde uyarıda bulunan Beslenme ve Diyet Uzmanı Hande Soydemir, “Bayram sabahındaki kahvaltıda, hamur işleri, kızartmalar, sucuk, salam, sosis yerine daha hafif ve dengeli tabaklar oluşturmak gerekir” dedi

D Vitamini Nelerde, Hangi Besinlerde Var?

D Vitamini Nelerde, Hangi Besinlerde Var?

Sağlıklı bir yaşam için düzenli olarak almamız gereken vitaminlerden bir tanesi de D vitaminidir. En yoğun olarak güneş ışığından aldığımız bu vitamini içeren bazı besinler de vardır. Gelin D vitamini nedir, ne işe yarar, eksikliğinde neler olur ve hangi besinlerde bulunur gibi merak edilen soruları tüm detaylarıyla inceleyelim.

Sitemizden en iyi şekilde faydalanabilmeniz için tarayıcınızın çerezlerini kullanmaktayız, sitemizi kullanarak çerezleri kabul etmiş saylırsınız.
Detaylar
X